Bà bầu nên bổ sung dinh dưỡng gì trong 3 tháng giữa thai kỳ?
Trong từng giai đoạn khác nhau của thai kỳ, mẹ cần cung cấp những chất dinh dưỡng với hàm lượng khác nhau để giúp bé phát triển và thông minh…
Những trái cây, thực phẩm chứa nhiều nước giúp mẹ bầu giải nhiệt
Trong thời kỳ mang thai, nội tiết tố cơ thể thay đổi đáng kể khiến mẹ bầu dễ nóng trong người, luôn trong trạng thái mệt mỏi khó chịu. Trong…
Thức ăn vặt ngon miệng, dinh dưỡng trong thực đơn mẹ bầu
Trong giai đoạn mang thai, khẩu vị của mẹ bầu có sự thay đổi khá lớn, bị cơn ốm nghén hành hạ dẫn đến kén ăn hơn. Vì vậy ngoài…
Mách mẹ bầu những thực phẩm tốt cho sức khỏe thai kỳ
Vấn đề ăn uống của mẹ bầu trong thời kỳ mang thai luôn là câu hỏi đau đầu đối với những bậc phụ huynh lần đầu làm cha mẹ. Trong…
Mẹ bầu nên ăn gì để sinh con thông minh, khỏe mạnh?
Sinh con thông minh, khỏe mạnh là mong muốn của bất kỳ bậc làm cha, làm mẹ nào. Để thực hiện được nguyện vọng này, cần có sự chuẩn bị…
Các loại thực phẩm tốt cho mẹ bầu trong thực đơn bữa sáng
Trong tất cả các bữa ăn thì bữa sáng có vai trò quan trọng nhất, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể trong suốt ngày dài. Đối với…